O QUE DIZEM AS ALUNAS:

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QUERO TREINAR!

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Cintura mais fina sem suor e sem abdominais, com a técnica usada por atletas de alto nível, treinando apenas 10 minutos por dia. 

CONHEÇA O MÉTODO QUE TE AJUDA A 
PERDER DE 4 A 12 CM DE BARRIGA 
EM ATÉ 12 SEMANAS

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TE AJUDA A PERDER DE 
12
 CM DE BARRIGA 
EM ATÉ 12 SEMANAS

Cintura mais fina sem suor e sem abdominais, com a técnica usada por atletas de alto nível, treinando apenas 10 minutos por dia. 

QUERO AFINAR MINHA CINTURAQUERO EXPERIMENTAR POR 30 DIAS

Fazer as aulas da Queima Diária® é uma experiência única que só vivenciando você conseguirá entender porque mais de 2.4 milhões de pessoas tiveram suas vidas transformadas. 

Por isso, após a sua inscrição, você terá 30 dias para experimentar. Você poderá fazer quantas aulas quiser e se por qualquer razão não gostar ou se adaptar, basta enviar um email para nossa atenciosa equipe de atendimento dentro desse período, que reembolsaremos 100% do valor pago. É super simples.  

E AINDA PODE EXPERIMENTAR POR UM MÊS INTEIRO 

AINDA TEM DÚVIDA?

O Método Afina Cintura só serve para mulheres?

A técnica hipopressiva beneficia homens e mulheres proporcionando a tonificação e fortalecimento da musculatura abdominal, aumento do rendimento esportivo e desempenho sexual, entre outros benefícios. O Afina Cintura é para todas as pessoas que buscam por melhorias estéticas e um estilo de vida mais saudável.

Estou acima do peso, esse método funciona pra mim?

Não só funciona como ele vai te ajudar a potencializar os resultados, se combinado com uma alimentação balanceada e outros exercícios físicos. Isso porque o método hipopressivo não é uma técnica de emagrecimento, não dita padrões de beleza e não te impõe qualquer ideal de corpo perfeito. Ele é o seu guia na busca pela sua melhor versão.

Tem que ser magra para fazer o Método Afina Cintura?

Não é necessário ser magra para fazer o Método Afina Cintura, pelo contrário, o resultado independe do volume abdominal, pois trabalha a musculatura profunda.

Tenho asma o Método Afina Cintura é pra mim?

Certamente. Não existe nenhuma contraindicação do método hipopressivo para pessoas asmáticas ou que sofrem com outros problemas respiratórios. Pelo contrário, um dos grandes benefícios da técnica é justamente o aumento da capacidade cardiorespiratória.

Como funciona o mês experimental?

Entendemos perfeitamente que você possa querer primeiro testar antes de decidir. Por isso vamos permitir que você se inscreva, faça quantas aulas quiser e se não gostar ou se adaptar, basta nos enviar um email durante os primeiros 30 dias, que reembolsamos diretamente no seu cartão, todo o valor pago, de forma bem simples e sem nenhuma burocracia.

O que é a Queima Diária?

A Queima Diária® é a maior plataforma digital de saúde e bem estar da América Latina, que já ajudou mais de 2.4 milhões de pessoas a transformarem suas vidas através dos nossos mais de 130 programas de exercícios físicos que podem ser feitos em casa ou em qualquer lugar.

*Esses são usuários da Queima Diária® que alcançaram resultado seguindo todas as instruções das aulas. Os resultados variam para cada pessoa. 

QUERO EXPERIMENTAR POR 30 DIAS

Fazer as aulas da Queima Diária® é uma experiência única que só vivenciando você conseguirá entender porque mais de 2.4 milhões de pessoas tiveram suas vidas transformadas. 

Por isso, após a sua inscrição, você terá 30 dias para experimentar. Você poderá fazer quantas aulas quiser e se por qualquer razão não gostar ou se adaptar, basta enviar um email para nossa atenciosa equipe de atendimento dentro desse período, que reembolsaremos 100% do valor pago. É super simples.  

E AINDA PODE EXPERIMENTAR POR UM MÊS INTEIRO 

O AFINA CINTURA FAZ PARTE DA QUEIMA DIÁRIA 

COMPLETO

QUERO COMEÇAR O AFINA CINTURA AGORA

Uma das causas de você não conseguir ter uma cintura fininha pode ser o enfraquecimento dos seus músculos internos que acabam deixando um volume aparente.

Quando essa musculatura está enfraquecida, surgem vários problemas como: dores nas costas, incontinência urinária e uma barriga estufada que não sai, mesmo que você tenha uma rotina intensa de exercícios ou faça as dietas mais restritivas.

MAS ISSO ACABA AGORA!

Uma das causas de você não conseguir ter uma cintura fininha pode ser o enfraquecimento dos seus músculos internos que acabam deixando um volume aparente.  

Quando essa musculatura está enfraquecida, surgem vários problemas como: dores nas costas, incontinência urinária e uma barriga estufada que não sai, mesmo que você tenha uma rotina intensa de exercícios ou faça as dietas mais restritivas.

MAS ISSO ACABA AGORA!

VEJA O QUE O MÉTODO AFINA CINTURA PODE FAZER POR VOCÊ:

Reduzir medidas da sua cintura para que você volte a usar suas roupas preferidas;

Eliminar 
definitivamente o estômago alto e barriga aparente;

Diminuir a diástase dos músculos abdominais, especialmente 
a
pós o parto;

Melhorar o aspecto da barriga mole e flácida;

E muito mais...

O Método Afina Cintura é um programa baseado no Low Pressure Fitness (LPF) , uma técnica que trabalha a cintura de dentro para fora, ativando os músculos profundos do core, aqueles que sustentam sua postura e são essenciais para um abdômen firme e uma cintura mais fina. 

Diferente dos treinos tradicionais, que sobrecarregam a musculatura superficial com exercícios de alto impacto, essa metodologia usa uma sequência de exercícios respiratórios e posturais que fortalecem a musculatura central do corpo, o tônus do assoalho pélvico e do abdômen.

O QUE É O MÉTODO AFINA CINTURA E PORQUE ELE É TÃO PODEROSO?

O Método Afina Cintura é um programa baseado no Low Pressure Fitness (LPF) , uma técnica que trabalha a cintura de dentro para fora, ativando os músculos profundos do core, aqueles que sustentam sua postura e são essenciais para um abdômen firme e uma cintura mais fina. 

Diferente dos treinos tradicionais, que sobrecarregam a musculatura superficial com exercícios de alto impacto, essa metodologia usa uma sequência de exercícios respiratórios e posturais que fortalecem a musculatura central do corpo, o tônus do assoalho pélvico e do abdômen.

O QUE É O MÉTODO AFINA CINTURA E PORQUE ELE É TÃO PODEROSO?

Reduzir medidas da sua cintura para que você volte a usar suas roupas preferidas;

Eliminar definitivamente o estômago alto e barriga aparente;

Diminuir a diástase dos músculos abdominais, especialmente após 
o parto;

Melhorar o aspecto da barriga mole e flácida;

E muito mais...

COMO FUNCIONA O MÉTODO AFINA CINTURA

Tudo isso, sem precisar fazer nenhum procedimento estético ou cirúrgico, sem ficar horas na academia malhando, nem perdendo tempo com caminhadas ou corridas na esteira.

ESQUEÇA:

Cintas "milagrosas"

Chás
emagrcedores

Milhares de abdominais

Cintas "milagrosas"

Chás
Emagrecedores

Milhares de abdominais

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Tudo isso, sem precisar fazer nenhum procedimento estético ou cirúrgico, sem ficar horas na academia malhando, nem perdendo tempo com caminhadas ou corridas na esteira.


EU QUERO AFINAR A CINTURAEU QUERO AFINAR A CINTURA

O QUE DIZEM AS ALUNAS:

*Esses são usuários da Queima Diária® que alcançaram resultado seguindo todas as instruções das aulas. Os resultados variam para cada pessoa. 

+

Acesso total a Queima Diária com mais de 130 programas de exercícios

É a maior e mais completa plataforma online da América Latina dedicada à saúde e ao bem-estar. 

Isso significa que, se você se inscrever agora no programa, você terá acesso a mais de 3170 videoaulas dos mais famosos e eficientes programas de exercício em casa, todos com os melhores treinadores do Brasil — e isso sem custo adicional nenhum!

Tem aulas de dança, funcional, cardio, hiit, cross training, Barre Fit, aulas de 5, 7, 10, 12, 20 minutos... localizadas para a barriga e para o bumbum, específica para mães, específicas para dores nas costas, Pilates e até yoga.   

É uma grande variedade de programas para você poder escolher e fazer a hora que quiser, ou até mesmo para sua família toda aproveitar...literalmente ONDE e QUANDO você quiser!

EU QUERO AFINAR MINHA CINTURA

Isso vai funcionar para você, mesmo estando acima do peso, com muito volume abdominal, independente da idade ou experiência anterior. Você pode alcançar todos os benefícios que o Método Afina Cintura  pode oferecer.

VALOR TOTAL

6.280,00

R$

=

Mas você não vai ter que pagar nem uma parte disso, porque quero que o Método Afina Cintura seja um programa acessível a todos! E ao começar hoje você leva tudo por:

PREÇO HOJE

44,90

R$

Clique no botão abaixo para começar agora na praticidade da sua casa. 

Você terá 30 dias para experimentar.

AGORA É SUA VEZ DE AFINAR A CINTURA

CHEGOU A MINHA VEZ DE AFINAR A CINTURA

Isso vai funcionar para você, mesmo estando acima do peso, com muito volume abdominal, independente da idade ou experiência anterior. Você pode alcançar todos os benefícios que o Método Afina Cintura  pode oferecer

A metodologia foi estruturada em 3 pilares:

ESQUEÇA:

44,90

12X

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VOCÊ JÁ TENTOU DE TUDO PARA REDUZIR SUA CINTURA, MAS NADA PARECE FUNCIONAR?

Você terá a oportunidade de aprender com Laissa Bovolenta, uma especialista em Low Pressure Fitness e referência no uso dessa técnica para afinar a cintura e fortalecer o core profundo.  

Com anos de experiência treinando atletas de alto nível, Laissa trouxe para este programa uma abordagem que antes era privilégio do esporte de elite, e agora está ao seu alcance. 

Ela adaptou essa metodologia para que você também possa conquistar sua melhor versão, afinando a cintura, tonificando o abdômen e remodelando sua postura com um método comprovado, sem sofrimento e sem impacto

Treinar com Laissa é ter acesso ao conhecimento e à experiência de quem realmente entende do assunto, e que vai te guiar passo a passo até a sua cintura mais fina!

  

CONHEÇA SUA TREINADORA

Você terá a oportunidade de aprender com Laissa Bovolenta, uma especialista em Low Pressure Fitness e referência no uso dessa técnica para afinar a cintura e fortalecer o core profundo.  

Com anos de experiência treinando atletas de alto nível, Laissa trouxe para este programa uma abordagem que antes era privilégio do esporte de elite, e agora está ao seu alcance. 

Ela adaptou essa metodologia para que você também possa conquistar sua melhor versão, afinando a cintura, tonificando o abdômen e remodelando sua postura com um método comprovado, sem sofrimento e sem impacto

Treinar com Laissa é ter acesso ao conhecimento e à experiência de quem realmente entende do assunto, e que vai te guiar passo a passo até a sua cintura mais fina!

  

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Uma técnica que reduz a pressão intra-abdominal e faz um efeito de "sucção" da barriga, afinando a cintura de forma natural.

RESPIRAÇÃO HIPOPRESSIVA

1

2

REEDUCAÇÃO POSTURAL

Ajustes posturais específicos ajudam a alongar e alinhar o corpo, dando à sua silhueta um aspecto mais elegante e esbelto.

3

EVOLUÇÃO PROGRESSIVA

As aulas começam com exercícios básicos para que você aprenda a técnica. Conforme você avança, os desafios aumentam, os exercícios mais intensos e os resultados mais visíveis.

4

ACESSÓRIOS PARA POTENCIALIZAR

Para potencializar os resultados, usamos acessórios como mini bands, bloquinhos e outros equipamentos simples. Esses acessórios são usados de maneira estratégica para que você evolua! 

Simulação de televisão notebook celular e tablet rodando o app Queima Diária com aulas diversas
QUERO O ACESSO COMPLETO

O vacuum é o segredo de atletas e fisiculturistas para definir o abdômen, fortalecer o core e afinar a cintura. Mas agora, você também pode ter acesso a essa técnica de alto nível – sem precisar ser um atleta profissional.

Laissa Bovolenta, especialista na técnica e treinadora de atletas de elite, desenvolveu um método que adapta o vacuum para qualquer pessoa. O Método Afina Cintura não sobrecarrega o corpo como os treinos tradicionais, proporcionando fortalecimento do core, alívio das dores nas costas e melhora da postura de forma suave e eficaz. 

Se os atletas usam essa técnica para melhorar a performance e a estética, imagine o que ela pode fazer pela sua cintura!

A TÉCNICA USADA POR ATLETAS DE ALTO NÍVEL QUE VAI TRANSFORMAR SUA CINTURA EM APENAS 12 SEMANAS

QUERO COMEÇAR

A TÉCNICA USADA POR ATLETAS DE ALTO NÍVEL QUE VAI TRANSFORMAR SUA CINTURA EM APENAS 12 SEMANAS

O vacuum é o segredo de atletas e fisiculturistas para definir o abdômen, fortalecer o core e afinar a cintura. Mas agora, você também pode ter acesso a essa técnica de alto nível – sem precisar ser um atleta profissional. 

Laissa Bovolenta, especialista na técnica e treinadora de atletas de elite, desenvolveu um método que adapta o vacuum para qualquer pessoa. O Método Afina Cintura não sobrecarrega o corpo como os treinos tradicionais, proporcionando fortalecimento do core, alívio das dores nas costas e melhora da postura de forma suave e eficaz. 

Se os atletas usam essa técnica para melhorar a performance e a estética, imagine o que ela pode fazer pela sua cintura!

Consulte o seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar qualquer programa de exercício, plano nutricional ou utilizar qualquer produto de suplemento ou substituição de refeições, especialmente se você estiver grávida, amamentando, tem qualquer cuidado médico ou está tomando qualquer tipo de medicamento.

*Os resultados variam de pessoa para pessoa, seus objetivos e esforço. Exercício e dieta adequada são necessários para a perda de peso e alcançar a definição muscular. Os depoimentos apresentados podem ter usado mais de um produto Queima Diária ou estendido o programa para alcançar seus resultados máximos.

UM PRODUTO

Consulte o seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar qualquer programa de exercício, plano nutricional ou utilizar qualquer produto de suplemento ou substituição de refeições, especialmente se você estiver grávida, amamentando, tem qualquer cuidado médico ou está tomando qualquer tipo de medicamento.

*Os resultados variam de pessoa para pessoa, seus objetivos e esforço. Exercício e dieta adequada são necessários para a perda de peso e alcançar a definição muscular. Os depoimentos apresentados podem ter usado mais de um produto Queima Diária ou estendido o programa para alcançar seus resultados máximos.

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[email protected]
Rua Turim, 99, sala 202, Santa Lúcia, 
Belo Horizonte/MG, CEP: 30360-552. 

© 2025 MB Negócios Digitais S/A 
CNPJ: 12.293.761/0001-68. 
Todos os direitos reservados.


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